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按摩棒商品訊息簡述:
今（12）日上午，花蓮驚傳一起休旅車與救護車的意外事故，一輛白色休旅車行經十字路口時，未見一輛執行任務的救護車，不慎發生碰撞，救護車車頭全毀，所幸車內患者先行由其他救護車輛接駁，送醫後無大礙，警方對未禮讓救護車通行的休旅車駕駛依法開罰。
花蓮縣消防局接獲報案，指出建國路與中央路口發生休旅車與救護車擦撞的意外事故，警消到場了解，救護車車頭遭撞擊毀損，車上一名20歲的傷患溫姓男子，交由自強分隊救護車接駁，送往慈濟醫院治療後無大礙；救護車駕駛則受到驚嚇，無外傷。
肇事的張姓休旅車駕駛表示，當時行經該路段，未注意到救護車的鳴笛聲響，行經路口處時，見該輛救護車正準備左轉，剎車不及而撞上，當時時速約40公里。警方將張男依《道路交通管理處罰條例》處以罰鍰3600元，並吊銷其駕照，一年內不得重新考取。
（中央社記者劉建邦台北13日電）農曆新年將屆，親朋好友相聚時，難免零食、點心不忌口。台北市立聯合醫院營養師今天表示，年節常見點心有花生糖、年糕、牛肉乾等，提供3個小技巧，情趣內衣讓民眾嚐美食也享「瘦」。
聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立說，年節常見的點心包括糖果類的花生糖、餅乾零食類的地瓜酥、糕餅類的年糕、堅果種子類的夏威夷火山豆、肉魚乾類的牛肉乾等，都是高度加工食品，普遍含有高油、高鹽、高糖。
她說，其中堅果類是由80%以上的油脂組成，雖然內含對身體有益的不飽和脂肪，但吃過多堅果就像喝很多油一樣。
黃孜立解釋，以熱量來說，每人每日平均攝取熱量是1600大卡至2500大卡，一把抓的堅果約80大卡，年節豐富的正餐若再加情趣按摩棒上小點心，每日熱量攝取量很容易超標，且據研究，吃進7700大卡就會增加1公斤體重，因此年節連續幾天大餐，很容易胖2至3公斤。
情趣蛋營養師也提供3個飲食小技巧，包含培養食物熱量概念、喝水取代含糖飲料、烹調方式要注意。
黃孜立說，許多人吃進過多熱量，是因對食物所含熱量不清楚，建議食用前，先以小盤子裝零食，較容易掌握份量；充足水份可促進代謝、排除廢物，且多喝水可減少想要喝高糖份飲料的慾望；避免油炸或重調味，可選保持食物原味的烹調方式，像是清蒸鮮魚等。
黃孜立提醒，希望民眾保有預防勝於治療的觀念，控制熱量攝取以減輕身體負擔，也建議透過運動燃燒多餘熱量攝取。1060113
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